4 Tage Deine Energie. Dein Weg. Deine Wahrheit.
14 – 17. August 2025
Energized. Mehr als eine Auszeit
Stell dir vor, du wachst auf im 32 Hektar großen Schlosspark Grafenegg – einem englischen Landschaftsgarten, der dir nur 40 Minuten von Wien entfernt eine Oase der Ruhe und den perfekten Rückzugsort für das ENERGIZED RETREAT AUGUST 2025 schenkt.
Die Sonne blinzelt durch alte Baumkronen, Vogelstimmen begleiten deinen Atem.
Kein Handy, keine Termine. Nur du, die Natur – und der Moment.
Das ENERGIZED RETREAT AUGUST 2025 ist mehr als eine Auszeit.
Es ist ein sanfter, ganzheitlicher Cortisol Detox – eine bewusste Entladung von Stress, Reizüberflutung und innerer Unruhe.
Du findest zurück zu Balance, lernst Dein Nervensystem nachhaltig zu regulieren und Dich im Alltag klarer zu zentrieren.
Anstatt Dich von Wochenende zu Wochenende oder von Urlaub zu Urlaub zu retten, freust Du Dich wieder auf jeden Tag.
Weil du spürst: Das ist mein Leben. Ich gestalte es bewusst.
Genuss als Energiequelle
Genuss ist hier kein Randthema – sondern Herzstück.
Ob stiller Kaffee im Schlosspark, Lachen auf der Picknickdecke oder der erste Bissen duftenden Obstkuchens:
Du erinnerst Dich, wie schön es ist, einfach da zu sein.
Zeit dehnt sich. Der Moment wird zur Kraftquelle.
Du schmeckst, spürst, atmest – ohne Eile. Ohne Druck. Mit ganzer Seele.
Im ENERGIZED RETREAT AUGUST 2025 darfst du loslassen, was schwer ist.
Du wirst Dich erinnern, wer Du bist – unter all den Schichten von „muss“, „sollte“ und „vielleicht später“.
Du erlebst:
Tief nährende Workshops, achtsamer, nahbarer Austausch mit großartigen Wegbegleiterinnen und Erlebnisse, die noch lange nachwirken werden, schenken Dir nicht nur Erholung, sondern echte, spürbare Regeneration: Hier kannst Du endlich loslassen, auftanken, Dich bewusst ausrichten und Dein Kopf vollkommen zur Ruhe kommen.
Das Ergebnis? Echte Lebensfreude, nicht nur als Gedanke, sondern als anhaltendes Lebensgefühl, das aus Dir entsteht.
Egal, ob beim Yoga unter alten Bäumen, beim Soundhealing auf der Luftmatratze im See, einer Klarheitswanderungen am Jakobsweg, tiefer (Selbst-) Begegnung im Workshop mit einem buddhistischen Mönch oder Deinem eigenen Zugang zur inneren Stimme in der Meditation und den Zeiten der Stille.
Einen weiteren Höhepunkte bildet der „Activate your Inner Child“ Workshop. Hier tauchst Du ein in pure Verspieltheit, Neugierde und Lebensfreude und kannst alles um Dich herum vergessen – weil Du endlich wieder ganz bei Dir bist.
Hier darfst Du loslassen, auftanken, Dein Gedankenkarussell zur Ruhe bringen.
Du erinnerst Dich daran, wie leicht es sich anfühlen kann, Du selbst zu sein – ohne Druck, ohne Vergleichen, ohne „Funktionieren“.
Du lernst, Deine Stressmuster zu verstehen, entwickelst ein neues Bewusstsein für Deine Bedürfnisse – und verwandelst Deinen inneren Stressmacher in Deinen besten Berater.
In einer Umgebung, die Dich zurückholt ins Jetzt,
in der Zeit sich ausdehnt und Du endlich wieder schmeckst, spürst, atmest –
ohne Eile. Ohne Druck. Mit ganzer Seele.
Hier geht es um Dich.
Um Ruhe. Klarheit. Freude.
Und die schönste Reise vom Kopf zurück ins Herz.
Grafenegg
Nur 1 Stunde von Wien entfernt, befindet sich die wunderschöne Weinregion am Wagram, eingebettet in eine malerische Hügellandschaft, die für ihre sanften Weinberge, idyllischen Wälder und den beeindruckenden Weitblick bekannt ist und ihr erstklassiges kulinarisches Angebot, mit Genuss, Kultur und Gastfreundschaft vereint.
Egal ob bei achtsamen Spaziergängen durch Kellergassen, Weinberge oder Obstgärten oder im wunderschönen Schlosspark Grafenegg, hier wirst Du ganz schnell zur Ruhe kommen.
Einfach perfekt, um den Alltag hinter Dir zu lassen und in die Kunst des Wohlbefindens einzutauchen.
Was Dich erwartet
Vor dem Retreat
Dein ENERGIZED RETREAT AUGUST 2025 Retreaterlebnis beginnt nicht erst im August, sondern mit dem Moment Deiner Anmeldung.
Bereits vor dem ENERGIZED RETREAT AUGUST 2025 erhältst Du einen Bestandsaufnahme von mir, die Dich auf eine spannende Forschungsreise einlädt und die Basis für meine Workshops bildet.
Während des ENERGIZED AUGUST 2025 RETREATS
lernst Du durch kinderleichte Zugänge die Einfachheit des Lebens zu genießen. Wir erwecken Deine Sinne und erleben gemeinsam wie einfach es ist Körper, Geist und Seele mit den Rhythmen der Natur in Einklang zu bringen, während Du durch das sorgfältige zusammengestellte Programm vollständig im Hier & Jetzt eintauchst.
Zeiten der Stille:
Weil alles bereits in Dir vorhanden ist, ist genug Platz für Zeiten der Stille und des Rückzugs. Hier kann das Erlebte und Erlernte nachwirken und sich tief verankern.
Achtsame Erkundungen sorgen für Inspiration:
Genieße achtsame Momente am Jakobsweg, meditiere im buddhistischen Tempel und tauche ein in tiefe Erkenntnisse & Weisheit in einer exklusiven Q&A Session mit dem buddhistischen Mönch Sunim.
Nach dem ENERGIZED AUGUST 2025 RETREAT:
- Verstehst Du wie Dein Energiehaushalt funktioniert
- wirst Dir bewusst über Deine Kraftquellen,
- hast Du Möglichkeiten gelernt, um Dich jederzeit aufzutanken,
- lernst Deinen Emotionen liebevoll zu begegnen und Dir selbst auch in herausfordernden Phasen mit Sanftheit zu begegnen.
- Hast Du einen gut gefüllten Werkzeugkoffer mit kinderleichten Tools, die super easy in Deinen Alltag integriert werden können und Dir helfen mit wenigen Atemzügen Kraft zu tanken.
- Du hast Klarheit darüber wie Du Deinen Alltag an Dein Energiesystem anpassen kannst
- kennst Deine größten Energieräuber und hast Klarheit darüber was Du brauchst, damit es Dir gut geht und auch im Alltag jederzeit auftanken, bei Dir bleiben und Deine Energie shiften kannst.
Erhältst Du Dein liebevoll gestaltetes Workbook, dass Dich an die besonderen Momente erinnern wird und Dir Raum für Reflexion schenkt.
Rund 6 Wochen nach dem ENERGIZED AUGUST 2025 RETREAT findet unser Follow Up Call statt, bei dem Du nochmals alle Fragen stellen kannst, wir Deine Transformation feiern und durch eine Ankerübung für kraftvolles Bewusstsein sorgen.
Hier schon mal ein Vorgeschmack auf das ENERGIZED AUGUST 2025 RETREAT. (Wetterbedingte Änderungen sind möglich)
TAG 1
15 Uhr
Check in
16 Uhr
Opening Ceremony
18 Uhr
Abendessen
19 Uhr
from stressed to blessed Workshop
TAG 2
8 Uhr
Tagesimpuls. Meditation. Yoga. Atem & Journaling
10:30 Uhr
silent Breakfast
danach Me-Time
13 Uhr
Activate your inner child workshop.
Eine Odé an die Lebensfreude
15 Uhr
Kaffee / Tee & Obstkuchen
& Me Time am See
17 Uhr
Abendessen
19 Uhr
BE THE FLOW
Sound Healing auf Luftmatratzen am See
TAG 3
8 Uhr
Tagesimpuls. Meditation. Atem. Yoga & Journaling
10:30 Uhr
silent breakfast
danach Me-Time
13 Uhr
Workshop im Stupa mit Sunim dem buddhistischen Mönch
15 Uhr
Kaffee / Tee & Eis mit frischen Beeren
& Me Time am See
17 Uhr
Abendessen
19 Uhr
slow down Workshop
TAG 4
7 Uhr
Silent Breakfast
danach
Jakobsweg von Brunn im Felde nach Krems
12 Uhr
Ankerworkshop im Wellenspiel Krems
Wer Dich begleitet
DI CAROLIN SETZER
Carolin liebte es bereits als Architektin Zusammenhänge zu verstehen und hinter Fassaden zu schauen.
Seit Anfang 2016 unterstützt die vielbegeisterte Vielfühlerin Firmen und Privatpersonen, die sich durch die ständige Orientierung im Außen selbst verlieren und durch die vielen Rollen & Anforderungen des Lebens den Bezug zum Leben verlieren, in einem Affentempo durch das Leben rasen und dabei die Schönheit des Lebens & das, was wirklich wichtig ist, manchmal aus den Augen verlieren, dabei endlich bei sich selbst anzukommen und echte Balance in ihr Leben einzuladen.
Das Wissen aus der Gehirnforschung, Mentaltraining, Yoga, Entspannung und Achtsamkeitstraining nutzt sie, um mit Dir jene Muskeln zu trainieren, die Dich dabei stärken auf Deinem Herzensweg zu einem selbsterfüllten Leben einzutauchen.
Seit 2018 bietet sie Retreats an den schönsten Plätzen dieser Welt an.
Egal, ob auf Bali, in Spanien, Marokko, Ungarn oder Österreich Carolin liebt es ihre Teilnehmerinnen mit ihren THE ART OF WELLBEING RETREATS auf eine besondere Reise zu sich selbst mitzunehmen und dabei eine Brücke zum gegenwärtigen Moment und dem echten Erleben zu bauen.
Was meine Kundinnen & Kunden sagen
”´Bei mir wirkt das Retreat noch sehr nach. Und ich habe es in meinem Umfeld, wenn es sich erkundet hat, wie das Retreat war, schon versucht in Worte zu fassen, was es mit mir gemacht hat oder ich mit ihm. Jedoch ist es so schwer in Worte zu fassen, was sich im Innen bei mir getan hat. Weil es so umfassend ist, ich merke es in meinem Blick auf die Welt und in meinen täglichen Interaktionen und in der Verbindung zu mir selbst.
Das RETREAT war für mich ….
So poetisch es klingen mag: Balsam für die Seele.
Ich war so bei mir und dadurch weniger und gleichzeitig so viel bewusster bei anderen.´
Frequently Asked Questions
Wie läuft das ENERGIZED RETREAT AUGUST 2025 ab?
Unser ENERGIZED RETREAT AUGUST 2025 Programm wurde mit bedacht zusammengestellt und lädt Dich durch mit unterschiedlichen Workshops und bewussten Rückzugsmöglichkeiten dazu ein den Fokus auf Deine innere Stimme zu richten.
Was schenkt Dir Lebendigkeit?
Wie kannst Du am besten wirken?
Wofür stehst Du und wie kannst Du Deine Geschenke am besten mit der Welt teilen?
Nach einem Tagesimpuls wirst Du eingeladen im Zuge der morgendlichen Yoga- und Meditationspraktiken Dich mit Deiner Urkraft zu verbinden. Entwickle ein gutes Gefühl für Deinen Körper und lerne Gedankenfreie Zonen zu erschaffen, während Du voll ins Hier & Jetzt eintauchst.
Diese Momente sind der Anfang Deiner Reise zu Deiner tiefsten Essenz.
Inspirierende Workshops laden Dich ein Deine Grenzen zu erkennen und Deine Urkraft zu entfesseln, um alte Muster loszulassen und Dich auf das Wesentliche zu konzentrieren.
Die Kombination aus Selbstreflexion und wertvollen Werkzeugen wird Dich auf Deiner inneren Transformationsreise begleiten.
Das Salzkammergut ist die perfekte Umgebung, um Dich mit Deiner inneren Kraft zu verbinden und in Deine wahre Größe einzutauchen, während Du die Verbindung zur Natur und zur Erde spürst.
Inspiration, Verbindung und ausreichend Rückzugsräume lassen Dich auf Deiner Reise in neue Welten eintauchen und mit wunderbaren Gleichgesinnte in einen achtsamen Austausch treten und dabei die Kraft der Unterstützung, Stärkung und Ermutigung erleben.
Diese Retreat-Erfahrung bietet Dir die Gelegenheit, in Dein volles Potenzial einzutauchen, Blockaden zu durchbrechen und Deine Akkus voll auszuladen.
Bis wann muss ich mich für die Teilnahme am ENERGIZED RETREAT AUGUST 2025 entscheiden?
Um Dir den Frühbucherpreis für Deinen Platz am ENERGIZED Retreat AUGUST 2025 zu sichern, melde Dich bitte bis spätestens 31.5.2025 an.
AB 1.6.2025 gilt der reguläre Retreat Preis.
Mit Deiner Buchung ist eine Anzahlung in der Höhe von 200 Euro zu bezahlen.
Der restliche Retreatbeitrag ist 30 Tage nach Anzahlung zu begleichen.
Der späteste Anmeldetermin für dieses Retreat ist der 14.07.2025.
Was unterscheidet dieses ENERGIZED RETREAT AUGUST 2025 von den anderen Retreats?
Wenn Du ein herkömmliches Yoga Retreat suchst, dann ich dieses ENERGIZED RETRAT AUGUST 2025 nicht für Dich geeignet.
Schon bevor die Reise losgeht, machen wir eine Bestandsaufnahme, damit ich die Einheiten an die aktuellen Bedürfnisse anpassen kann.
Jede Yogaeinheit, Meditation und jeder Workshop (egal ob Atem, Achtsamkeit, Mentaltraining, Entspannung, Soundjourney oder Verbindung mit der Natur) sind so gewählt, dass Du die Tage des Retreats wirklich für Dich nutzen kannst.
Hier kannst Du den Alltag bewusst hinter Dir lassen und kehrst mit kraftvollen Werkzeugen, die kinderleicht in Dein Leben integriert werden können, einen Koffer voller Klarheit und Ressourcen nach Hause zurück.
Neben dem bunt gemischten und gut durchdachten Programm bleibt auch ausreichend Zeit für Dich!
Wie funktioniert die ENERGIZED RETRAT AUGUST 2025 Anreise?
Du kannst entweder mit dem Zug zum Bahnhof Grafenegg anreisen oder Du kommst mit dem Auto.
Kann ich von ENERGIZED RETREAT AUGUST 2025 zurücktreten?
Mit Deiner Anmeldung ist eine Anzahlung in der Höhe von 200 Euro fällig.
Alle Infos dazu findest Du in meinen AGBs.
Kosten
RETREAT
Die Kosten für Deine Teilnahme am ENERGIZED RETREAT AUGUST 2025 von 14 – 17.08.2025 umfasst 4 Tage / 3 Nächte Retreat Programm und betragen
800 € pro Person
exkl. Anreise, Transport, Unterkunft & Verpflegung
FRÜHBUCHERBONUS
Spare 140 Euro auf Deinen Retreatpreis bei Buchung bis 31.Mai 2025
Mit Deiner Anmeldung ist eine Anzahlung in der Höhe von 200 € pro Person zu bezahlen
Der Restbetrag ist 30 Tage nach Anzahlung zu begleichen.
Für das ENERGIZED RETREAT gilt der 14.7.2025 als Anmeldeschluss.
Auf Wunsch kannst Du das Zimmer auch mit einer weiteren Retreatteilnehmer/in nutzen.
TRANSPORT
Du kannst mit dem Auto oder mit dem Zug anreisen. Parkplätze stehen kostenlos zur Verfügung.
Was meine Kundinnen & Kunden sagen
”´Das RETREAT war für mich ein wichtiger Schritt zum Ankommen in mir selbst. Dank der sanften Guidance, dem Ambiente, das Achtsamkeit eingeladen hat, und der Zeit für einen ausführlichen Self-Check-In hat das Retreat mir ermöglicht, wieder mit mir selbst in eine starke Verbindung zu kommen und die innere Ruhe, die entstanden ist, auch in meinen Alltag zu integrieren.´